От семи до двух

Теперь моя жизнь от семи до двух.

Не важно в какой точке земного шара, на какой высоте полёта самолёта, в каком временном поясе, или в какой сезон. Всегда от семи до двух. Менять ничего нельзя - это чревато. Если я буду хорошо себя вести, и выполнять все предписания врачей, то может через год будет от шести до двух.

Я проснулся в субботу рано утром, и мой первый день после выписки начался с приёма семи таблеток.

А потом меня ждала целая груда новых и неотложных дел.

Но сначала надо было позавтракать.
Я открыл холодильник и начал выкидывать продукты которые больше не понадобяться.
В мусорку полетели соль, чай с кафеином, специи, и нарезанная говядина. Немного поразмышляв, я выкинул белый рис и хуммус. С зелёным луком было посложнее. Зелень это хорошо, но обилие витамина К в луке с моими таблетками могут не поладить. Ладно, пускай пока лежит.
Новая пачка яиц: ладно, желтки повыкидываю уже в процессе приготовления.

Потом сделал большой заказ еды в Amazon Fresh: все виды рыб, креветки, помидоры и огурцы, яблоки, крупу киноа, и обезжиренные йогурты. Доставили через пару часов.

Еду можно разделить на три группы: которую совсем нельзя, которуй точно можно, и посерединке - которую можно в умеренных количествах, и специалисты расходятся во мнениях. Пока всё будет по крайностям: только вторую группу, а по ходу дела посмотрю как там и что.

Интересно, на сколько я похудею, а может и наоборот. Намного меньшая физическая активность и лекарства непонятно как будут действовать. Но жёсткая диета это только в плюс.

Потом начал разбираться с гаджетами для сердечников. Что вообще есть в этой области.
Пульс-оксиметр у меня ещё с Ковида. И измеритель давления имеется. Надо ими теперь постоянно пользоваться.

KardiaMobile 6L - шестипробный персональный монитор ЭКГ. Это уже интересно, поизучал. Ого, его делает местный стартап в Долине. Покопался в ихних патентах. Фишка этого гаджета - шесть щупов а не два как у конкурентов. Но вот того что мне надо там нет: чтобы находил определённые сердечные ритмы. Решил не покупать.

Теперь есть мотивация самому что нибудь придумать в этой области, и забубенить инновационный продукт. А я буду первый клиент. Какую-нибудь смесь искусственного интеллекта и анализа данных. MCP server который подсасывается к Антропику, и что то умное рекоммендует. И так чтобы побольше специализированной электроники, тогда наверняка венчурные инвесторы денег дадут. А в медицине денег много.
Но с медицинской электроникой это ещё тот головняк получать сертификации. Да и китайцы всё равно потом стырят и сделают в три раза дешевле.

Теперь надо срочно во всех счетах поназначать бенефициаров (beneficiaries), и вообще привести в порядок финансовые документы. До сих пор все эти дела откладывались.

Надо поизучать какие есть группы психологической поддержки и сообщества для инфарктников. Таки есть, например supportnetwork.heart.org. Подписался и посмотрел чем они занимаются. Там всё печально, народ вариться в своём соку. От такой группы наоборот давление поднимется. Я - пас.

Много мелких вопросов:
Что можно повыжимать от федералов. Какие нибудь налоговые льготы.
Что положено от Социального Страхования. Наверное ничего, эта контора итак по швам трещит.
А может положена сиделка или помощница по уходу. Пускай филипинка приходит раз в неделю, делает уборку и готовит.
Как быть в аэропорту. Можно ли откосить от просвечивания.
Можно ли получить автомобильные номера для инвалидов. Ну это я уже совсем загнул.

А вот вопрос на засыпку. Как теперь общаться с людьми от которых учащается пульс и повышается давление даже в нормальной ситуации.

Наступал вечер, мой первый день после выписки подходил к концу.
Я принял две таблетки, и пошёл спать.

От семи до двух. И так теперь всегда.



Продолжение следует.