Nov. 22nd, 2025 08:48 pm
Реабилитация
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
outputlogicРешил что надо написать небольшой отчёт о реабилитации.
У слова реабилитация есть два основных значения. Первое - это юридический термин восстановления в правах человека который был признан виновным. Второе значение это медицинское - комплекс мер направленных на восстановление нарушенных функций организма и трудоспособности больных.
Меня будут реабилитировать следующие шесть месяцев.
В медицинском смысле.
Я записался на полугодовую программу реабилитации сердечных больных после инфаркта и операции.
Хотя и юридический смысл тоже немного подходит. Буду восстанавливать в правах организм который был виновен в чрезмерном потреблении вредной еды и недостаточном занятии физкультурой.
Реабилитационная программа довольно интенсивная, хотя мне не с чем сравнивать: всё это произошло впервые.
Конечно никто рядом не стоит, с ложечки не кормит, и за ручку не водит. Но стараются дать достаточно информации, проверить всё ли правильно выполняется, направить в нужное русло, замотивировать, и ответить на все вопросы.
Уже было две полуторачасовые лекции в зуме. Одна по питанию и физкультуре. Вторая по лекарствам, симптомам, и побочным эффектам.
В реабилитационной группе 8 человек. На первой лекции все вклкючили видео и представились. Я там почти самый молодой и здоровый. Самый здоровый в группе - дядька с настоящим английским акцентом. У него всего один стент, и ему даже не прописали лекарства с бета-блокерами. Я на втором месте - два стента.
У остальных совсем дело швах, операции на открытом сердце. Один дедулька с двумя инфарктами и операциями, который присматривает за женой с инсультом. Другой дедулька-китаец с операцией на открытом сердце и аортокоронарным шунтированием пяти артерий. Третий экспонат пожаловался что ему трудно снимать свитер чтобы мерять давление.
В группе всего одна женщина, хотя по статистике должно быть ровно наоборот.
Так что мне грех жаловаться. С моими-то двумя стентами и мерцательной аритмией (a-fib: atrial fibrillation), я вообще цвету и пахну. Хожу на работу, и думаю можно ли махать 10-ти килограммовыми гантелями как до операции, или всё таки которые полегче. На всякий случай прикупил гантели по 5кг.
Программу реабилитации ведут три кардиологические медсестры. В рабочие часы к ним можно напрямую позвонить и спросить или пожаловаться если что. Мне уже приходилось несколько раз им звонить. Пару раз утром начинало серьёзно колбасить: повышенный пульс и неритмичность сердца. Это мерцательная аритмия или по английский a-fib: atrial fibrillation. Она начинается и заканчивается внезапно. Так как часть сердечной мышцы от инфаркта перманентно повреждены, электрические импульсы ищют новые пути, и всё это хозяйство начинает бурлить и возмущаться.
И что в таких ситуациях делать, непонятно. Срочно вызывать амбуланс, ехать самому в отделение неотложной помощи, принимать какие-то лекарства, или лечь и лежать. Или всё таки это не критично, надо отдохнуть и потом даже можно на работу ехать. Ну мне медсестра всё чётко обьяснила.
Приходилось звонить и уточнать разные бытовые вещи. Ну например, как заказывать лекарства которые заканчиваются. Как получать разрешение от врача на заказ новых лекарств которые ещё не прописаны, например нитроглицерин. Как получать карточку идентификации на стенты.
В не рабочие часы и уикенды есть специальный телефон 24/7 для кардиологических пациентов. Ну и в крайнем случае звонить в 911.
Каждые две недели медсестра звонит и проводит формальное интервью. Обсуждается диета, занятия физкультурой, какие-то важные изменения состояния здоровья с момента предыдущего интервью. Медсестра проходит по всем таблеткам и удостоверяется что пациент их принимает в правильном количестве и вовремя. Наверняка есть "отказники", которые таблетки отказываются принимать. Спрашивает про новые побочные эффекты. Ну и много времени отвечает на разные вопросы.
Каждую неделю нужно заполнять таблицу ежедневных физических нагрузок. Сколько времени ходил, занимался гантелями, и так далее. Аэробные и анаэробные упражнения в разных группах, и надо делать оба вида.
Что ещё из хороших новостей.
Сделал первый анализ крови за шесть недель после операции. Всё выглядит неплохо. Холестерин даже упал ниже уровня который считается минимально-хорошим. Видимо с понижением холестерина трошки переборщил. Непонятно это из за лекарств, питания, или того и другого. Для сравнения, сразу после инфаркта уровень холестирина был в три раза выше максимально допустимой границы. Спрошу у медсестры на следующем интервью.
Вот коротко про программу кардиологической реабилитации. Всем северо-американским читателям желаю хорошего шоппинга и больших скидок в чёрно-пятничную неделю. А американских читателей поздравляю с наступающим Днём Благодарения.
У слова реабилитация есть два основных значения. Первое - это юридический термин восстановления в правах человека который был признан виновным. Второе значение это медицинское - комплекс мер направленных на восстановление нарушенных функций организма и трудоспособности больных.
Меня будут реабилитировать следующие шесть месяцев.
В медицинском смысле.
Я записался на полугодовую программу реабилитации сердечных больных после инфаркта и операции.
Хотя и юридический смысл тоже немного подходит. Буду восстанавливать в правах организм который был виновен в чрезмерном потреблении вредной еды и недостаточном занятии физкультурой.
Реабилитационная программа довольно интенсивная, хотя мне не с чем сравнивать: всё это произошло впервые.
Конечно никто рядом не стоит, с ложечки не кормит, и за ручку не водит. Но стараются дать достаточно информации, проверить всё ли правильно выполняется, направить в нужное русло, замотивировать, и ответить на все вопросы.
Уже было две полуторачасовые лекции в зуме. Одна по питанию и физкультуре. Вторая по лекарствам, симптомам, и побочным эффектам.
В реабилитационной группе 8 человек. На первой лекции все вклкючили видео и представились. Я там почти самый молодой и здоровый. Самый здоровый в группе - дядька с настоящим английским акцентом. У него всего один стент, и ему даже не прописали лекарства с бета-блокерами. Я на втором месте - два стента.
У остальных совсем дело швах, операции на открытом сердце. Один дедулька с двумя инфарктами и операциями, который присматривает за женой с инсультом. Другой дедулька-китаец с операцией на открытом сердце и аортокоронарным шунтированием пяти артерий. Третий экспонат пожаловался что ему трудно снимать свитер чтобы мерять давление.
В группе всего одна женщина, хотя по статистике должно быть ровно наоборот.
Так что мне грех жаловаться. С моими-то двумя стентами и мерцательной аритмией (a-fib: atrial fibrillation), я вообще цвету и пахну. Хожу на работу, и думаю можно ли махать 10-ти килограммовыми гантелями как до операции, или всё таки которые полегче. На всякий случай прикупил гантели по 5кг.
Программу реабилитации ведут три кардиологические медсестры. В рабочие часы к ним можно напрямую позвонить и спросить или пожаловаться если что. Мне уже приходилось несколько раз им звонить. Пару раз утром начинало серьёзно колбасить: повышенный пульс и неритмичность сердца. Это мерцательная аритмия или по английский a-fib: atrial fibrillation. Она начинается и заканчивается внезапно. Так как часть сердечной мышцы от инфаркта перманентно повреждены, электрические импульсы ищют новые пути, и всё это хозяйство начинает бурлить и возмущаться.
И что в таких ситуациях делать, непонятно. Срочно вызывать амбуланс, ехать самому в отделение неотложной помощи, принимать какие-то лекарства, или лечь и лежать. Или всё таки это не критично, надо отдохнуть и потом даже можно на работу ехать. Ну мне медсестра всё чётко обьяснила.
Приходилось звонить и уточнать разные бытовые вещи. Ну например, как заказывать лекарства которые заканчиваются. Как получать разрешение от врача на заказ новых лекарств которые ещё не прописаны, например нитроглицерин. Как получать карточку идентификации на стенты.
В не рабочие часы и уикенды есть специальный телефон 24/7 для кардиологических пациентов. Ну и в крайнем случае звонить в 911.
Каждые две недели медсестра звонит и проводит формальное интервью. Обсуждается диета, занятия физкультурой, какие-то важные изменения состояния здоровья с момента предыдущего интервью. Медсестра проходит по всем таблеткам и удостоверяется что пациент их принимает в правильном количестве и вовремя. Наверняка есть "отказники", которые таблетки отказываются принимать. Спрашивает про новые побочные эффекты. Ну и много времени отвечает на разные вопросы.
Каждую неделю нужно заполнять таблицу ежедневных физических нагрузок. Сколько времени ходил, занимался гантелями, и так далее. Аэробные и анаэробные упражнения в разных группах, и надо делать оба вида.
Что ещё из хороших новостей.
Сделал первый анализ крови за шесть недель после операции. Всё выглядит неплохо. Холестерин даже упал ниже уровня который считается минимально-хорошим. Видимо с понижением холестерина трошки переборщил. Непонятно это из за лекарств, питания, или того и другого. Для сравнения, сразу после инфаркта уровень холестирина был в три раза выше максимально допустимой границы. Спрошу у медсестры на следующем интервью.
Вот коротко про программу кардиологической реабилитации. Всем северо-американским читателям желаю хорошего шоппинга и больших скидок в чёрно-пятничную неделю. А американских читателей поздравляю с наступающим Днём Благодарения.
Tags:
no subject
Так может уже можно отказаться от статина?
Или, хотя бы, снизить дозу статина?
Ведь статин, среди прочих побочных эффектов, ещё и мышцы ослабляет.
no subject
no subject
no subject