Dec. 27th, 2025 08:05 pm
Сердечные гаджеты
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
outputlogicВ последние два с половиной месяца у меня повышенный интерес ко всему кардиологическому, по понятным причинам. Во первых не хочется хлопать ушами когда разговариваешь с врачом-кардиологом или медсёстрами. Во вторых, надо быстро интерпретировать симптомы и побочные эффекты лекарств и самому принимать решения как себя дальше вести.
Пришлось срочно вооружиться современными технологиями чтобы быстро и точно получать необходимую информацию. А там где нужной техники нехватало, надо было придумывать и разрабатывать что-то своё.
Вот короткий список гаджетов и программ которыми я уже пользуюсь, или в процессе исследования и изучения.
(1)
Специальный брелок для ключей на котором выгравировано что я сердечник, после операции стентирования, и принимаю лекарства по разжижению крови. На обратной стороне телефонный номер кардиологической реабилитации куда надо звонить если что. Этот брелок я заказал на сайте Etsy.com. Ещё в кошельке лежит распечатанный список лекарств, и информация кому из семьи звонить.
(2)
Пульс-оксиметр у меня ещё с Ковида, несколько лет собирал пыль в ящике. Tеперь им надо регулярно пользоваться, следить за уровнем насыщения крови кислородом.
(3)
Электронные весы. У меня простые. Не навороченные с блютусом. За первый месяц после инфаркта я сбросил килограма три. Потом процесс остановился. На данном этапе реабилитации для меня важнее правильное питание с малым количеством холестирина, соли, и насыщенных жиров. Диета для похудения пока второстепенна.
(4)
Измеритель давления или тонометер. У меня простой, без блютуса и сложной системы запоминания измерений. До инфаркта пользовался им от силы пару раз в год. Теперь регулярно.
(5)
Электронный стетоскоп. У меня его пока нет, но гаджет интересный и стоит внимания.
Идея в том что анализ звукового сигнала сердца, или других органов, производиться автоматически встроенной электроникой. А потом результаты сгружаются в смартфон через блютус.
Почитал отзывы. Врачи таким стетоскопом пользуются, он довольно точный. Их только не устраивает размер и вес, которые больше чем обычный стетоскоп который вставляется в уши. Его неудобно носить в врачебном халате и доставать когда много пациентов. Ну для меня это не проблема.
(6)
Fitbit Charge 6.
Из за частых приступов мерцательной аритмии (a-fib или atrial fibrillation), и плохого сна, появилась необходимость постоянно измерять пульс. Сначала купил недорогой и не брандовый браслет. Пару дней попользовался и вернул обратно. Ерунда какая-то: он то работал, то не работал. То записывает то не записывает. Давление меряет но на 20-30 пунктов выше чем тонометр, ну это ладно. Шаги считает на треть больше чем на самом деле. Приложение для смартфона совершенно корявое.
Поизучал что есть, и купил Google Fitbit Charge 6.
Пользуюсь уже полтора месяца, и в принципе доволен качеством и точностью измерений. Мне самое главное это записывать пульс. Часы, шаги, и большинство других прибамбасов и фичей меня менее интересуют.
Самый большой недостаток это как он показывает график пульса во времени. Аппликация просто рисует картинку с невысоким разрешением в несколько десятков минут. А мне нужно по секундам. Нельзя на эту картинку нажать чтобы посмотреть график с более высоким разрешением.
Короче, надо только найти время, и разработать специализированную панель наблюдения (dashboard) чтобы показывал графики как мне надо. У этого гаджета хороший интерфейс, и куча примеров как это сделать.
Ещё там есть функция детекции аритмии. Мне про эту функцию говорила кардиологическая медсестра в электронных часах Apple. Я пару раз попользовался. Один раз гаджет аритмию не нашёл, а второй раз сказал что в пульсе что-то неопределённое. Ну да ладно, есть другой более надёжный метод.
(7)
Ситуация с програмным обеспечением для сердечников отвратительная. Или то чего надо вообще нет. Или есть но какое-то дремучее. Тут невспаханное поле для предпренимательства. По статистике, только в США миллион инфарктов и два миллиона операций стентирования в год. То есть рынок сбыта вполне себе солидный, и у людей пенсионного возраста финансы имеются. Наверное причина в том что предпринемательская стартапная молодёжь с рыноком сердечников плохо знакома. Ну или всё что касается лекарств и медицинского оборудования сильно зарегулировано.
Я уже писал в предыдущих постах про проблему быстрого поиска взаимодействий между едой и лекарствами (food drug interaction). Покопался, ничего толкового не нашёл. Сел и разработал прототип апликации. Вот временный линк, если кому интересно:
https://medication-food-interaction-checker-786650808017.us-west1.run.app/
Ещё есть drugs.com. Жуть какая-то. В принципе функционально, но пользоваться неудобно. Каждое действие занимает кучу времени.
(8)
Персональный гаджет кардиограмм: KardiaMobile 6L Max.
Вначале я к этому гаджету отнёсся скептически. Но через месяц после инфаркта, когда были постоянные приступы аритмии, решил всё же его приобрести. Надо сказать - это необходимая в хозяйстве вещь.
KardiaMobile 6L Max это шестипробный персональный монитор ЭКГ. Фишка этого гаджета - шесть щупов а не один или два как у конкурентов.
Пользоваться самим гаджетом и смартфонной аппликацией просто и удобно.
Сам процесс кардиограммы - одно нажатие кнопки. Держишь устройство двумя руками с концов. А середину прикладываешь к колену. Ждёшь 30 секунд пока всё запишет. И всё.
Последующий анализ графиков. Ещё одним нажатием кнопки кардиограмма посылается в облако дежурному врачу-кардиологу, и через пару минут приходит ответ: документ с обьяснением. Можно врачу позвонить для консультации.
Я даже не поленился написать положительный отзыв в Амазон, и приложить картинку.
Я уже пару раз посылал кардиограмму из этого гаджета моей кардиологической реабилитационной медсестре, а она пересылала их врачу.
Вот как выглядит анализ одного обработанного сердечного ритма. На картинке три моих кардиограммы наложенные друг на друга. Жёлтая: всё в порядке. Зелёная и пурпурная: это два вида аритмии.
А вот так выглядит необработанная кардиограмма мерцательной аритмии, шесть щупов. Пульс 104, нерегулярный. Всё прыгает и бурлит.
А так выглядит краткий отчёт предыдущих кардиограмм. Всё просто и понятно.
Вообще, разобраться в кардиограммах не так сложно как кажется. Разумеется не на уровне профессиональной медсестры или врача-кардиолога. Но различить нормальный сердечный ритм, аритмию, тахикардию, или не дай б-г фибриляцию сердечных желудочков (v-fib) вполне себе можно.
Сложнее визуально определить PVC (premature ventricular contractions, или в переводе Желудочковые экстрасистолы), или Sinus rhythm with wide QRS (Синусовый ритм с широкими комплексами QRS). У меня уже накопилось несколько таких кардиограмм.
Есть небольшой курс на Курсере и масса роликов в Ютубе. Есть библиотеки на Питоне которые распознают различные сердечные ритмы. Как будет время и желание - обязательно займусь.
На этом отчёт по сердечным гаджетам пожалуй закончу.
Если есть какие-то рекомендации или соображения, пишите в комментариях.
А пока поздравляю всех читателей с наступающим новым годом.
Пришлось срочно вооружиться современными технологиями чтобы быстро и точно получать необходимую информацию. А там где нужной техники нехватало, надо было придумывать и разрабатывать что-то своё.
Вот короткий список гаджетов и программ которыми я уже пользуюсь, или в процессе исследования и изучения.
(1)
Специальный брелок для ключей на котором выгравировано что я сердечник, после операции стентирования, и принимаю лекарства по разжижению крови. На обратной стороне телефонный номер кардиологической реабилитации куда надо звонить если что. Этот брелок я заказал на сайте Etsy.com. Ещё в кошельке лежит распечатанный список лекарств, и информация кому из семьи звонить.
(2)
Пульс-оксиметр у меня ещё с Ковида, несколько лет собирал пыль в ящике. Tеперь им надо регулярно пользоваться, следить за уровнем насыщения крови кислородом.
(3)
Электронные весы. У меня простые. Не навороченные с блютусом. За первый месяц после инфаркта я сбросил килограма три. Потом процесс остановился. На данном этапе реабилитации для меня важнее правильное питание с малым количеством холестирина, соли, и насыщенных жиров. Диета для похудения пока второстепенна.
(4)
Измеритель давления или тонометер. У меня простой, без блютуса и сложной системы запоминания измерений. До инфаркта пользовался им от силы пару раз в год. Теперь регулярно.
(5)
Электронный стетоскоп. У меня его пока нет, но гаджет интересный и стоит внимания.
Идея в том что анализ звукового сигнала сердца, или других органов, производиться автоматически встроенной электроникой. А потом результаты сгружаются в смартфон через блютус.
Почитал отзывы. Врачи таким стетоскопом пользуются, он довольно точный. Их только не устраивает размер и вес, которые больше чем обычный стетоскоп который вставляется в уши. Его неудобно носить в врачебном халате и доставать когда много пациентов. Ну для меня это не проблема.
(6)
Fitbit Charge 6.
Из за частых приступов мерцательной аритмии (a-fib или atrial fibrillation), и плохого сна, появилась необходимость постоянно измерять пульс. Сначала купил недорогой и не брандовый браслет. Пару дней попользовался и вернул обратно. Ерунда какая-то: он то работал, то не работал. То записывает то не записывает. Давление меряет но на 20-30 пунктов выше чем тонометр, ну это ладно. Шаги считает на треть больше чем на самом деле. Приложение для смартфона совершенно корявое.
Поизучал что есть, и купил Google Fitbit Charge 6.
Пользуюсь уже полтора месяца, и в принципе доволен качеством и точностью измерений. Мне самое главное это записывать пульс. Часы, шаги, и большинство других прибамбасов и фичей меня менее интересуют.
Самый большой недостаток это как он показывает график пульса во времени. Аппликация просто рисует картинку с невысоким разрешением в несколько десятков минут. А мне нужно по секундам. Нельзя на эту картинку нажать чтобы посмотреть график с более высоким разрешением.
Короче, надо только найти время, и разработать специализированную панель наблюдения (dashboard) чтобы показывал графики как мне надо. У этого гаджета хороший интерфейс, и куча примеров как это сделать.
Ещё там есть функция детекции аритмии. Мне про эту функцию говорила кардиологическая медсестра в электронных часах Apple. Я пару раз попользовался. Один раз гаджет аритмию не нашёл, а второй раз сказал что в пульсе что-то неопределённое. Ну да ладно, есть другой более надёжный метод.
(7)
Ситуация с програмным обеспечением для сердечников отвратительная. Или то чего надо вообще нет. Или есть но какое-то дремучее. Тут невспаханное поле для предпренимательства. По статистике, только в США миллион инфарктов и два миллиона операций стентирования в год. То есть рынок сбыта вполне себе солидный, и у людей пенсионного возраста финансы имеются. Наверное причина в том что предпринемательская стартапная молодёжь с рыноком сердечников плохо знакома. Ну или всё что касается лекарств и медицинского оборудования сильно зарегулировано.
Я уже писал в предыдущих постах про проблему быстрого поиска взаимодействий между едой и лекарствами (food drug interaction). Покопался, ничего толкового не нашёл. Сел и разработал прототип апликации. Вот временный линк, если кому интересно:
https://medication-food-interaction-checker-786650808017.us-west1.run.app/
Ещё есть drugs.com. Жуть какая-то. В принципе функционально, но пользоваться неудобно. Каждое действие занимает кучу времени.
(8)
Персональный гаджет кардиограмм: KardiaMobile 6L Max.
Вначале я к этому гаджету отнёсся скептически. Но через месяц после инфаркта, когда были постоянные приступы аритмии, решил всё же его приобрести. Надо сказать - это необходимая в хозяйстве вещь.
KardiaMobile 6L Max это шестипробный персональный монитор ЭКГ. Фишка этого гаджета - шесть щупов а не один или два как у конкурентов.
Пользоваться самим гаджетом и смартфонной аппликацией просто и удобно.
Сам процесс кардиограммы - одно нажатие кнопки. Держишь устройство двумя руками с концов. А середину прикладываешь к колену. Ждёшь 30 секунд пока всё запишет. И всё.
Последующий анализ графиков. Ещё одним нажатием кнопки кардиограмма посылается в облако дежурному врачу-кардиологу, и через пару минут приходит ответ: документ с обьяснением. Можно врачу позвонить для консультации.
Я даже не поленился написать положительный отзыв в Амазон, и приложить картинку.
Я уже пару раз посылал кардиограмму из этого гаджета моей кардиологической реабилитационной медсестре, а она пересылала их врачу.
Вот как выглядит анализ одного обработанного сердечного ритма. На картинке три моих кардиограммы наложенные друг на друга. Жёлтая: всё в порядке. Зелёная и пурпурная: это два вида аритмии.
А вот так выглядит необработанная кардиограмма мерцательной аритмии, шесть щупов. Пульс 104, нерегулярный. Всё прыгает и бурлит.
А так выглядит краткий отчёт предыдущих кардиограмм. Всё просто и понятно.
Вообще, разобраться в кардиограммах не так сложно как кажется. Разумеется не на уровне профессиональной медсестры или врача-кардиолога. Но различить нормальный сердечный ритм, аритмию, тахикардию, или не дай б-г фибриляцию сердечных желудочков (v-fib) вполне себе можно.
Сложнее визуально определить PVC (premature ventricular contractions, или в переводе Желудочковые экстрасистолы), или Sinus rhythm with wide QRS (Синусовый ритм с широкими комплексами QRS). У меня уже накопилось несколько таких кардиограмм.
Есть небольшой курс на Курсере и масса роликов в Ютубе. Есть библиотеки на Питоне которые распознают различные сердечные ритмы. Как будет время и желание - обязательно займусь.
На этом отчёт по сердечным гаджетам пожалуй закончу.
Если есть какие-то рекомендации или соображения, пишите в комментариях.
А пока поздравляю всех читателей с наступающим новым годом.
Tags: